“焦虑的中国妈妈”系列观察：焦虑只能让孩子更加紧张

说起妈妈的焦虑状况，还是妈妈们自己最有话语权。不同文化背景下，妈妈们的焦虑原因是否相同？妈妈们又是如何自我调整，打破焦虑困扰的？近日，本报与语言学习与教育国际工作坊一起邀请到几位生活在不同国家、不同地域的中国妈妈，她们聚在一起畅所欲言，向记者讲述自己的焦虑经历与困惑。

男人不理解母亲对孩子的爱

“我老公基本没有烦恼，因为我把他的烦恼都自己扛了”，路女士的快言快语，让大家深有同感。

说到焦虑，家住上海的闫女士立刻附和道：“孩子爸爸对小孩也是非常爱护的，但他关心的事情比较粗，我则要从孩子的吃喝拉撒睡到德智体美劳都要时刻关注。”

作为一名全职妈妈，闫女士经常会觉得精力不够用，每个阶段都要面对不同的挑战：“婴儿时候是生活照顾；孩子2岁多是叛逆期，讲不通道理；现在3岁多，大部分时候可以讲道理了，但也调皮得很。”她告诉记者：“如果我自己休息不足，到晚上再碰上小孩一闹，确实难以承受。”

一些在国内长大的妈妈在海外定居后，常常会感到“心态仿佛有种松口气的感觉”，但“焦虑”仍是这些妈妈们绕不过去的困扰。

现居英国的王女士40岁才育有一子，虽然定居国外，但她仍会因中国传统观念——大龄妈妈生孩子问题多而担忧不已，“有时自己很难做到不受外界评价的影响，焦虑就来了”。

同国内的家庭一样，“有了孩子，夫妻关系也会发生变化”，王女士深感：“大家都觉得自己付出了很多，很累的时候就会发生问题。当了妈妈还要要挣钱养家，压力一大，有时感到这真是生命中不能承受之重。”

在她看来，男人很难理解母亲对孩子的爱。“半夜起来喂奶，孩子生病整天离不开娘……这些困难和劳累做母亲的都默默接受了，而且没有抱怨。换了男人，没一会就会失去耐心。”这是王女士的心声。

考试点燃妈妈“焦虑”神经

在很多妈妈看来，“考试”二字总能轻易点燃自己的“焦虑”神经。家住昆明的赵女士至今“心有余悸”：“两年前我也经历了小升初，特别是考试那天，几万名家长在昆明一二一大街上翘首企盼，连站的空地也难寻，有的甚至爬到了大树上，场面十分‘壮观’。”

让妈妈们焦虑的是，一方面是考试，一方面则是孩子们的态度。“这是千军万马过独木桥，可宝贝儿们咋就不急呢？”家住成都的冰冰妈诉苦道：“我的孩子已经五年级，处于小学高段，即将面临小升初择校考试，可孩子学习积极性不高，所有的作业都是应付了事，测试成绩不理想也无所谓，把我急得不行。”

她说，正是受到现代教育理念的影响，一直以来，自己对孩子的成绩和排名并没有严格要求，但正是一直没要求，孩子对自己更没要求。这让她纠结不已。

妈妈们的焦虑经历，让家住天津的聂女士感慨良多，“我现在孩子大了，但回想孩子小时候，我也经历过这些焦虑的时刻。”在她看来，当母亲是个学习的过程，有了孩子有一些焦虑是正常的，关键是会不会影响到自己的孩子和自己的判断。”对她而言，“适度紧张正常的焦虑也是有积极意义的，而太过焦虑就需要自我调整了。”

焦虑会给孩子很大压力

当焦虑来临，旅居英国的吴女士会从书中寻求帮助。她说：“做妈妈前，真没想到孩子的心是挺敏感的，刚开始对孩子的哭闹不明白，束手无策，弄到最后自己也磨的快崩溃了，控制不住就会发脾气。”但看了育儿方面的书之后她知道，原来“每家大概都有个小麻烦，会遇到同样的问题。”

是在焦虑中爆发，还是在焦虑中成长，意识到问题之所在，妈妈们纷纷选择了后者。

“我有个领先一代人的超级焦虑的母亲。”成长在焦虑环境中的闫女士对于母亲的焦虑表现还记忆犹新：“我中考考完后，听班主任分析我的作文可能写跑题了，我妈难受的很，回到家就在床上躺了好久，连晚饭也没心思做。”

母亲的经历让闫女士早有体会：“焦虑于事无补，且给孩子很大压力。”

几年前，一则小故事更是启发了她：“人生是一场旅行，上帝发给每个人的是不同的‘签证’，有人是‘工作签证’，好比事业型的人，有人是‘学习签证’，有人是‘旅游签证’……”她深受这个故事的启发，对待孩子愈发认识到：“各有各的好，顺其自然。”

“孩子是上寄宿学校还是走读学校，母亲是在家带孩子还是出去工作，孩子到上小学之前会认几个字，孩子考试考了第一还是不及格，这一切的一切，都不重要。”回顾孩子的整个成长经历，让陈女士备受启示，其实，“焦虑的妈妈只能让孩子感到更加紧张。孩子的成长需要时间，妈妈的生活同样需要时间，而学会放手，才是对彼此最好的选择。”