高中生恋爱心理讲座

莎士比亚说：“爱和炭相同，燃起来，得设法让它冷却。若是让电任意下去，就要把一颗心烧焦。”健康的爱情，会使生活更美好。但是高中生的恋情多是枯涩里偷甜着，如果把恋爱放在高考结束之后会比较甜蜜。

你们可曾想过：爱是有不同程度的。就像我们游泳，有蘑菇地，浅水池，深水池。不同的人根据自己的情况，选择是不一样的。只有拿到了深水证的人，才有资格到深水区畅游，才能安全上岸。

请正在拍拖的同学扪心自问，在爱情的长河中，你有深水证吗？你可以控制水深水浅吗？若是不顾一切地游向深处，就算给你个救生圈，你能安全上岸吗？你们稚嫩的肩膀，真的能像大人一样承受爱的重量吗？

下面我们来看一份表格：

某校高中生恋爱的动机调查统计结果

从调查结果来看，

①高中生把异性之间的相互吸引等同于爱情者占42.08%，                       

如“觉得他（她）好”、 “总希望看到她（他）”、“控制不了与他（她）的相处”等。这是把青春期异性的自然吸引当作爱情的典型表现，随着年龄的增长、交往范围的扩大以及异性神秘感消失，这种所谓的“爱情”即告结束；

②由于高中时期学习任务繁重，不可避免地要产生心理压力和恐惧，为了缓解这种不良心理37.53%＋17.14％的高中生选择恋爱来寻求理解、安慰、保护、帮助，这些学生一旦安全的需要从别的途径得到满足，或者高考一结束，这段“爱情”就会终结；

③选择恋爱是为了长远打算者仅占3.04%。说明绝大多数高中生对恋爱持一种游戏的态度。因此，良好个性心理品质的教育（自尊自爱、自强自立、开拓进取的教育；健康生活情趣和健全人格的培养教育；青春期心理健康、友谊、恋爱、家庭观的教育和行为指导；坚强意志品格和承受挫折能力的培养训练。）对于高中生来说是任重道远。

举个例子：被问道“为什么会有这么多人谈起了恋爱？”一名男生不屑地说：“大家都有朋友了，如果你没有岂不是太没面子了，而且自己又不差，所以为了不落在别人后边，不被人看不起，大家也就心照不宣地争相搜寻起自己的‘意中人’了。如果顺利的话大家一拍即合，开始相处；如果对象比较难追，就多花点儿时间和金钱，一旦追到手也可以作为资本向别人炫耀。”

现在，有许多学校里的高中生在谈恋爱，而有些人谈恋爱，只是消除寂寞而以，也就是说“谈恋爱的人多数只是玩玩而以，而有些人恋爱恋的疯狂。请看一下几个案例：    

案例一：19岁高中生恋爱不成怀恨在心 纵火焚烧女友家    

据贵州都市报报道　赤水一民宅突发火灾,经警方介入侦破,发现纵火者竟是一名高中生,而纵火的原因竟是为了报复女友向他提出分手。 　　

据警方介绍,11月12日凌晨,赤水市长沙镇一民宅发生一起火灾,当地派出所民警与闻讯赶来的群众奋力扑救,所幸没有造成人员伤亡和重大财产损失。警方介入调查后,很快将附近一名高中学生19岁的王志海“锁定”为作案嫌疑人。 　　

近日,经警方传唤审讯,王志海供认,11月11日,女友向他提出分手,他赶到女友家,双方发生争吵,而王的行为还遭到女友邻居的指责,王由此怀恨在心。为了报复女友及其邻居,他于11月12日凌晨3点,窜到女友家纵火后逃走。 　　

目前,王志海已被赤水警方刑事拘留。该案尚在进一步审理中。   

案例二：男友被网友“抢”走 宁波17岁少女怒而打情敌    

朋友被人“抢”走，一名17岁少女几天前竟叫来小姐妹，将情敌好好“收拾”了一番。 　　

玲玲(化名)原来是个高中生，自从今年上半年与一名男孩谈起恋爱后，她的心思就不用在学习上了，经常陪着男友到外面游玩，后来竟背着父母亲退了学。玲玲有个女网友叫小琴(化名)。玲玲的男友偶然中认识小琴，后来两人还谈起了恋爱。男朋友被“抢”，玲玲决定给小琴一点颜色看看。几天前，玲玲找来要好的5个小姐妹，将小琴叫到南都花城附近“谈话”，要小琴离开她的男友。谁知小琴不但不答应，还讥笑玲玲没本事。玲玲恼羞成怒，打了小琴几个耳光后逼其跪在地上，接着用点燃的香烟烫小琴的手和背。 　　

段塘派出所民警接到报警后，将玲玲、小琴及另外5位女孩都带到了派出所接受处理。    

高中生恋爱心理特点
1、自主性强
    高中生在恋爱问题上，个性突出，重感情、易冲动，不受传统习俗的局限。
2、恋爱动机简单化
     许多高中在恋爱中没有考虑到将来的结婚，不是清楚地自觉地意识到应选择学习，他们恋爱，只是因为需要爱和被爱。
3、自控力与耐挫力较弱
     高中生一旦陷入恋爱之中，不往往善于控制自己的情感，任感情随意放纵，缺乏理智的驾驭能力，对恋爱对象过份依赖，稍有波折就痛苦万分。一旦恋爱受挫，即会情绪失控，无法自拔，对学习造成严重影响。
4、不成熟性与不稳定性
     当前高中生的恋爱，往往重外表，轻内在。在恋爱方式上，往往重形式，轻内容。在恋爱行为中，往往重过程，轻结果；重享乐，轻责任。这种恋爱问题上的不成熟性，加之他们在就学期间经济上尚未独立，恋爱过程中感情和思想易变，缺乏妥善处理恋爱中情感纠葛的能力，极易造成恋爱的周期性中断，或对恋爱对象的选择漂泊不定。

更为危险的是：恋爱中的中学生几乎无一例外地是为自己纯真的、青春萌动的爱情自愿付出这人生的第一次；他们几乎所有人当时都紧张无措；他们没有人从这第一次中体味到快乐，多数女孩子感到自己像是放在爱情祭坛上的祭品；一旦导致女方怀孕，他们都万分惊慌、不敢负责；他们没有人至今仍旧和自己的“第一个”保持着爱情关系。

发生性行为对他们今后的爱情观、婚姻观产生了很大的影响。不止这件事，包括这段所谓的感情，也使他们对爱情产生了很大的怀疑。他们时常处在内心的挣扎、自卑想法以及自暴自弃的情绪。

这的确是一个可怕的事实。有越来越多的中学生在发生性关系，同学之间、网友之间、与成人之间，甚至一个人有四五个性伴侣，这是一个人们不愿面对却又不能不承认的事实；其次，中学生盲目发生性关系，可能会造成怀孕甚至感染性病、艾滋病——意味着死亡，而他们对这些知识所知甚少，目前的性生理教育已远远不能适应中学生的切实需要。有些女孩子在稀里糊涂发生性关系之后，后悔莫及。直到考入大学，还万分自卑。

中学生一旦发生性行为，不仅仅伤害了他们的生理，伤害了他们的心理，更伤害了他们的人格。选择什么样的行为就是选择了什么样的人格。

中学生性行为伤害最深的是人格

(1)当事人因此而产生罪恶感。

    (2)当事人常有受轻视的恐惧。

    (3)有怀孕的可能。

    (4)有感染性病的可能。

    (5)堕胎的危险。

    (6)被发现开除的危险。

    (7)由于未婚受孕而成婚的勉强性。

(8)婚前性行为常可能引起法律的问题。

 

中学生恋爱的“利”与弊

“利”	弊
I．可以满足自己情感的需要。	1．使自己的情感陷入两人世界的狭小圈子里。
2．恋爱可以避免人际孤独。	2．在某种程度上使人际关系更加疏远。
3．恋爱可以帮助双方提高。	3．更多见的是带来更多的烦恼，影响学习的效率。
4．恋爱有助于对异性的了解。	4．恋爱限制了与更多异性的交往，并不能真正了解异性。
5．恋爱是令人激动的。	5．恋爱也使人冲动，控制不好还会导致越轨行为。
6．恋爱是浪漫的。	6．中学生的恋爱更是随意的，缺乏对爱情的真正理解。
	7．面对恋爱中的摩擦和挫折，中学生调节能力是有限的。
	8．面对学习的压力，如何协调与恋爱的矛盾?

 

 早恋常常会造成以下几个方面的影响：
 （ 1 ）影响学习，磨灭理想。每个中学生都有远大的理想，都渴望成为社会的有用之材。中学阶段，充满了青春活力，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，对于新生事物极为敏感，是学习科学知识、提高各种能力的最佳时期。因此，应该全力以赴 ,专心致志的刻苦学习，为将来打下坚实的基础；努力培养和磨炼自己的意志，塑造美好的心灵，为最大限度地实现自己的人生价值，做好一切准备。如果过早开启爱情之门。必定分散学习精力，浪费大好时光，这无异于置一生远大前途而不顾。这种所谓爱情 , 极可能葬送青少年的前途，待到以后追悔莫及。
（ 2 ）影响身心，有害健康。由于中学生生理和心理还没有真正成熟，如果早恋，会遭到师长的责备和别人的议论，因而就要躲躲藏藏，远离人群，影响心理的正常发展。活泼、天真的学生，也可能会变得孤僻、冷淡；还由于中学生涉世不深、阅历不足，对社会缺乏足够的了解，以后伴随着心理上的变化、发展、成熟 , 可能会对对方产生不满 , 进而冷却或是中断彼此间的感情。这种情况，会引起青少年失望的情绪，使之消沉、甚至形成心理障碍。
（ 3） 影响他人，亵渎爱情。中学生对异性的神秘感、好奇心常常使他们盲目地效仿成人。当强烈的好奇心和感情上的冲动构成合力时 , 十分脆弱的理智防线就会被冲垮。往往会出现越轨过火行为，甚至造成不可弥补的损失 , 造成自己或者对方身体和心灵上的创伤。就像我们喜欢一朵花儿，因为爱她，就会产生一种占有的欲望，把花儿从树上摘下来，促使她过早的凋零，枯萎，这时候爱就变成了一种伤害。

 

案例：一名高二的学生B某，女，17岁开始恋爱了，她很是喜欢班里的一名男孩，与他一起上学一起放学，一起做作业，俩个人都是很开心，他觉得学习很有动力，并且在模拟考试中双双取得很好的成绩。他们的家庭背景比较好，父母对他们的学习、与异性朋友交往管得比较严格，他们只能在学校里相处，不能在电话里聊天，但他们觉得每天能看上对方一眼就已经满足了。因为他们有共同的大学梦，他们彼此吸引、互相鼓励，俩人在学习上互相帮助，生活上共同分享快乐，他们以此爱情为动力，相约大学。

2.2、案例分析：是不可否认，恋爱亦能促进一个人的发展成长，这就在于自己的合理把握，能够自我控制，很好地处理感情与学业之间的矛盾，并驾御好感情，以学习为主，爱情为动力，大学为方向，父母为保障，所以他们的爱情似乎没给他们带来烦恼。但有时他们也会苦恼，父母的干涉控制让他们有所收敛，保持适度的距离，享受愉快的学习。不过，我认为，高中的恋爱好象在走钢丝线，很危险却是很充满挑战，对一般人来说很难很平稳地度过，心理承受的压力比较大；而处于严格条件下的训练，有较强的实力与良好的心理素质，相信自己的人才能享受到走过的喜悦。B某他们在班级学习不错，而找到自己的共同知心伙伴，找到可以一起奋斗的人简直如虎添翼，他们能够很单纯地驾御学习，处理学习之外的事情，加之父母的严格督促，他们会志同道合，一起奔赴理想的殿堂！

但是恋爱对学生的积极作用似乎只发生在少数人的身上，而多数更多因为爱情而充满更多的矛盾。

发展健康的恋爱行为，那些手拉手进校门、课间一起上厕所或者在走廊上亲密接触、中午吃饭时，互相喂饭菜等过于亲密的行为给人一种装腔作势，矫揉造作的感觉，甚至还有一些粗俗的亲昵动作，更是有损于爱情的纯洁与尊严，有损于学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。在校期间，大家能够做到适宜的与异性交往，老师会横加阻拦吗？答案是肯定的——不会。

作为女生，一定要矜持，要善于控制感情，理智行事。恋爱中引起的性冲动，一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。

讲了这么多，我们现在来看看基本的广州市中学生行为规范是怎么说的——一、一般道德行为规范 4 “培养高尚的道德情操，正确对待男女同学之间的友谊，男女生要互相尊重，交往要有分寸，在学期间不谈恋爱；不组织或参与小团伙活动。”

 

有人把恋爱可以分为三个阶段：友谊阶段、感情过滤阶段、需求阶段。而实际上友谊并不是爱情。

一个因为没有分清友谊与爱情的界限而导致心理困扰的事例。

[例]

某女生与班上一男同学是老乡。后来，在共同的学习和社会工作中，两人又有接触。那男生待人比较热情，加上同乡的关系，故经常帮助她。为此，这女生认为该男生是喜欢她，也对男生产生了柔情，并经常找机会与男生接近。这情况引起了男生的不安，他便开始疏远这女生。然而，女生的感情却没有因此而减弱，更加想见那男生。于是，她陷入了情感的苦恼之中，总在想：他为什么疏远我了，是不是我什么地方令他不高兴了?我是不是长得不好看、不吸引人?这种自责影响了女生的学习和心理健康。

看到这个事例，我们应该思考一下几个方面：

(1)对异性的好感是否等于爱情?

(2)怎样分辨、把握好友谊与爱情的界限?

(3)一旦明白产生了误会，该怎样进行自我的调节?

发展异性同学之间的友谊是可以的，这有助于自身的心理成熟。但是，如果交往中没有把握好言谈举止的分寸，或没能正确地认识、分辨对方的态度，则容易造成误解，将友谊误认为爱情。其实，两者是有区别的，友情不等于爱情。虽然友情和爱情有共同的地方，如好感和给予，但它们也有明确的区别：

第一，爱情以异性间的性爱为基础，是建立在男女双方间的一种崇高纯洁的情感；

第二，爱情的目的和归宿是两性的结合，组成家庭；

第三，爱情是专一的排他的，只能在一对男女之间形成特殊的感情。友情则不具备这些特点。当然，在一定条件下，友情和爱情也可以互相转化。所以，在与异性同学交往时，学生们需要把握好交往的尺度，否则就可 能陷入不明确的异性关系中，影响双方的心理健康。而一发现产生了误解，则需要冷静下来，正确面对，切忌自我责备或纠缠不休。

情境：班上一对男女同学，均是班干部。两人在工作中，彼此有了好感，并固为经常接触来往而有了感情。两人陷入了“恋爱”的漩涡中，常常咸双成对。这使得他们疏远了其他同学，也令同学们不再支持他们的工作。为此，他们感到不好受。

在这个例子中有几个问题值得我们思考；

(1)什么是早恋?

(2)中学生恋爱有什么利与弊?

(3)怎样看待和处理早恋问题?

早恋的界定是根据人类性心理发展的规律而来的。凡没有到达恋爱期的年龄阶段(20岁、21～24岁、25岁)的学生谈恋爱，均称为早恋。一般来说，中学生的恋爱都属于早恋。早恋虽然在一定程度上满足了学生的情感需要，但它对学生的全面发展是有不利的影响的。刚才的“早恋利与弊”的表格，大家都应该很明白了。

强调对异性的好感并不等于是爱情，中学生需要把握好友谊与恋爱的界限，并尽量不要陷入早恋的关系中，以免影响其学习效率、人际关系和心理的平衡。

                               

中学生按综合能力和个人素质，可分为：

4.1.1、主动型：此类型学生的显著特点就是智商高，情商也高，能够控制自己的情绪和行为，使自己时刻保持良好的心态。尤其在恋爱中同样能够自控，对学业影响不大。

4.1.2、能动型：此类型的学生有相对的自控能力，对自己有自信，但容易眼高手低，学习成绩一般，情绪稳定性较差，而自我表现欲较强，具备向主动型发展的潜力，需要教师和父母进行有效的引导和帮助。

4.1.3、受动型：此类型的学生缺乏自控能力，情商较低，在遇到困惑时不善于思考，依赖心理较强，经常自作主张，而又不能对自己的行为负责。对人生发展的进取心不强。

所以首先我们要有个对自我很清晰的认识，知道自己是一个什么样的人，自己是否适合谈恋爱；其次，问一问自己到学校来我们真正需要的是什么，即给自己清清楚楚的明确目标，学校办学有两个目的，传授知识，教会学生做人；而自己能够在人生的筹码上压上什么，应该值得自己好好深思；再次我们通过什么样的方式实现自己的梦想，我们怎样去行动，我们每天实际能取得多少收获；最后，我们要相信自己、接纳自己、喜欢自己，给自己以动力，给自己以方向，做自己人生的主人。经常进行心理训练，使自己有松有弛，很舒心很充实地活着，做好自己。

4.2.1、青少年时期是每个人在积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习丰富自己才是这个时期的主旋律，而且此时每个人在心理上还没有完全独立，经济更要依赖家长，根本不具备任何谈恋爱的条件。

4.2.2、这个时期由于每个人思维能力和观察能力的水平有限，对一个人的了解还只能单纯地依赖表面，这时对异性朋友的选择比较简单，当一个人真正成熟时的选择和此时的选择会相距甚远。一个陷入"早恋"地女孩子喜欢一个男同学只是因为"他敢于顶撞老师，而她自己不敢"，他的形象就是由此而"高大"的。不成熟心理的结果就是不成熟的选择。

4.2.3、中学生的个性品质还不稳定，还正在不断发展的过程中，不断发展的个性品质如何把握人生的选择呢？山盟海誓受法律保护吗？随着社会生活范围扩大、|经历丰富择偶标准会变否？处于高中阶段的学生还处于人生的过度时期，其人生观、价值观、爱情观还远远不成熟，我们要从长计议，不能只看到目前感官上的欢娱。

 

中学生应该如何对待朦朦胧胧的感情呢？我给大家三条建议:

（1）用理智战胜情感。人的大脑里有一个天平，一边装着感情，一边装着理智，当我们用心所爱之时，也要用心所思。爱和被爱都没有错，错在时间和空间上。你现在是读书的黄金时间，你要对自己负责，对明天负责，同时也是对爱情负责。一个8岁的小男孩对自己的母亲说：“我好喜欢我们班上的一个女同学，我要娶她做我的新娘！”这个母亲告诉孩子：“你喜欢她就要给她幸福，你就要买带花园的房子，买小汽车，送给她钻石项链和玫瑰花，所以你要好好读书，到时候才可以赚钱买这些东西，你才有资格去爱她。”这位母亲说的话是很有道理，爱一个人就是要给他（她）幸福，你现在还没有能力给他（她）幸福，就要努力地去创造给他（她）幸福的条件。反过来，如果男生他现在没有能力给你幸福，而且没有努力去创造幸福的条件的话，他根本就不值得女生去爱。作为中学生你只有把爱的种子珍藏在心底，把精力用在自己的学业和个性的完善上。你将来才可以赢得甜蜜的爱情！
    （2）把爱恋变成友谊变成动力，这是一种值得倡导的异性交往方式。他和她都是活跃分子，在班上特别引人注目。他们都见多识广，有很多共同语言，本来是什么也没有的。可有一天，全班哄传着他们的“绯闻”。他们俩依旧很要好，依然活跃在各个场合。他们的结局是：两人一直是好朋友，很铁很铁的那种。一方有难另一方绝对帮忙到底，只要一句话：咱是不是朋友？他说：“她是个可爱的女孩。我能帮她为什么不帮？她也帮我许多。”她说：“我一直把他当弟弟看。” 喜欢就做个无话不谈的朋友。忘记他的性别，你会发现，那里有一片更自由更坦荡的天空任你遨游，你将拥有更多能够理解你，欣赏你，喜欢你的异性好友。那时，你就会明白，喜欢并不一定要以恋人的形式表达。把事情想得简单一点，把自己的视野放得高远一点，你就会拥有一片更加广阔的天空！