结合高中生心理特点，进行家庭教育 ――家庭心理健康教育讲座

结合高中生心理特点，进行家庭教育

――家庭心理健康教育讲座

对于培养孩子，有人说，美国的父母培养勇士，英国的父母培养勇士，法国的父母培养骑士，韩国的父母培养儒士，而中国的父母则培养博士。可见，我们中国的父母“望子成龙，望女成凤”的愿望是多么的强烈。那么，不知道大家心目中的龙或凤应该是什么样子的呢？可能很多家长期望孩子能够学业有成，学习成绩要好，在班级要有好名次，身体健康，将来能够出人头地。比如今天大家来，肯定非常急切地想知道孩子期中考的成绩，在班级、年段的名次，数学，语文考的怎么样，英语，物理赶得上吗，在学校的表现如何等等。家长们的心思是可以理解的，但很多家长望子成龙心切，就容易忽视了孩子的心理健康问题，结果是欲速则不达。在当今社会这个大背景下，青少年的心理健康问题日益突出，它越来越成为学校和社会关注的焦点。我们很多人的一生，并不缺乏才华、能力和机遇，却总与成就和财富擦肩而过，其根本原因就是还不具备健康成熟的心理和个性。所以，良好的心理素质是21世纪人才生存和发展的一个重要资本。

下面，我们就共同来了解一下高中生的心理特点以及针对这些特点，家长应如何加以引导。

    一、自我意识的问题

自我意识就是自己对自己的认识和评价，以及对自己与他人的关系等的认识和评价。

随着年龄的增长，高中生的自我意识进一步增强，他们要求别人了解、理解和尊重自己。很多家长可能都有这样一种感觉，为什么孩子越大越不听话，越大越难管？我们在为同学心理咨询时，也经常会听到类似这样的抱怨，“我和父母有代沟，他们整天只关心我的吃穿、学习，却一点儿也不关心我的想法和情趣。不许看电视，不许和同学出去玩，由其和异性同学，甚至同学打电话，写信给我，他们都要过问，和他们实在没话可讲”。这里就有一对矛盾存在，一方面，孩子的独立自主意识增强，有一句话可以形容高中生这时自我意识发展的特点“翅膀硬了，想飞了，但羽毛还未丰满”；另一方面，在家长眼里，他们还是长不大的需要照顾的小孩。于是矛盾就形成了，有时还可能有冲突，甚至冲突升级。下面有一个例子：一位上高二的男生，怕父母动他的抽屉，翻看他的日记和信件，便在抽屉最上面放了一张白纸，纸上放一根头发丝。第二天，他发现发丝不见了，显然抽屉被人动过了。第二次，他在抽屉中放了一张纸条，上面写道：侵犯人权！结果，抽屉还是被动过。第三次他骂道：窥视的人是不应该受到尊重的！这下可闯下了大祸，父母一反常态，当着这位学生的面打开了抽屉，说：尊重就是尊重父母师长，还轮不到你的份上。这位学生据理力争：“你侵犯了我的公民权！”做父亲的却一笑：“你在外面有公民权，在家中只是我的儿子，不是什么公民！我是你爸，就有权看你的日记和信件。”很多家庭可能都有类似的事情。

     针对这些情况，家长们最好能够尊重孩子自我意识的发展，爱护孩子的独立人格。如留给他们个人的生活空间，尊重他们的隐私权，比如说进孩子的房间之前先敲门，进入后最好不要随便翻看他的东西，给孩子应有的尊重，同样，孩子会尊重你们，尊重你们的私人空间。所以：

  1、对孩子要少些命令和限制，多一些对话和理解。我不知道家长每周和孩子交流的时间有多少，但不管你工作有多忙，至少要有时间和他们坐下来谈谈心，了解了解他们心里在想些什么，如“这星期过得怎样？”、“我们来谈谈如何？”出现了问题，要能够站在他们的角度去理解他们的心情，而不要没有弄清缘由就横加指责，这样不但不能解决问题，还会破坏亲子关系。还要解放孩子的嘴和脑，隐序他们有发言权，如果孩子对父母有不同意见就会被视为“顶嘴”而加以批评，所以，父母要多点耐心，循循诱导。

  2、家庭要民主化，实行家庭的民主化管理，可以在父母的指导下让孩子当当家，培养孩子形成一种主人翁责任感。

  3、孩子的自尊心很强，对他们不要过分指责，更不要总是“旧帐”重提。对孩子的一些过失，只要他承认改正了，就不要总是挂在嘴边不停地去数落。

    二、情绪方面的问题

     不知道家长们有没有仔细观察过子女回家后的一些表情、语言、动作。这个阶段的学生比较容易激动，情绪还不是很稳定，也会感情用事，对一些事物会比较敏感（尤其是女生），他们情感的外部表现有时和内心体验是不一致的。曾经有一位女生写信给我们，说道，“老师，我现在觉得很苦恼，没有人能够理解我的内心世界，我总是把自己伪装起来。我，有两个自我，在家里，我是父母眼中的乖乖女，懂事、乖巧，不用他们操心（他们对我很放心，很少过问我的学习，其实我的成绩早在高一年就跟不上人家了），而在学校，我是老师眼中的问题学生，成绩差、爱说话、不守纪律，到底哪一个才是真正的我呢？”还有个女生，咨询时告诉我说她不喜欢待在家里，在家心情容易不好。为什么呢？她不愿意看到她母亲。起因是在初三年要中考时，她的姐姐刚好是高三要高考，原来母亲对她很好，可是，那段时间母亲的大部分精力都放在要参加高考的姐姐身上，对姐姐嘘寒问暖，她想要什么就给什么，相比之下，她受到了冷落。从那以后她就对母亲改变了看法。一点小事都可能引起他们情绪上的波动。所以，父母要注意观察孩子的情绪变化，父母看似平常的行为举动都会对孩子产生影响，当发现孩子情绪不好时，要多引导，了解原因，让他们把苦恼、烦恼倾诉出来，同时还要注意多表扬、多鼓励、多给成功的机会；还有就是尽量少拿孩子和其他孩子进行比较，给孩子树立榜样本无可厚非但把孩子和其他做比较时，要注意方法、方式，否则就很容易打击孩子的自信心。

    三、意志的问题

    高中生的意志力虽有一定发展，但在学习中还是有较多的同学没办法很好地控制自己。比如，还时有很多同学自制力较差，抵制不住电视、网络游戏的诱惑。尽管他们事先也会和自己作斗争，“哎呀，别看了，还有那么多作业没做，等做完了再看。”面对这种情况，家长就要加以引导了，不能听知任之，长期这样下去，学业就会荒废。可以限制电视的观看量，与孩子达成君子协定。比如说周某，可以看一些比较有益的电视节目，别去看连续剧。另外，还有一个很好的办法就是给孩子订一份好的报纸，将孩子对电视的兴趣引向阅读，培养良好的阅读习惯，丰富课外知识。还有，在家里家长也要给孩子一个好的榜样，比如德国家长“事必躬亲”。

    对一些意志力比较薄弱的孩子，家长可以鼓励他们经常参加一些爬山、长跑等体育锻炼，让他们在体育锻炼中锻炼自己的意志品质。

    四、人际交往的问题

     高中阶段是交友的关键时期，人一生中最要好的朋友很多都是在高中时结交的。但有些同学因为性格、环境等方面的原因交不到朋友而感到孤独。比如说，很多同学有交友的渴望，但由于性格较内向，比较自卑，就很难和同学打成一片。

人际交往的另外一个问题就是异性交往。很多同学没办法正确处理与异性的关系，有的同学不知如何与异性交往，甚至一和异性交谈就脸红；有的同学则把握不住异性同学之间交往的度，超越了正常的同学交往，走得太亲密，把握不当就陷进早恋的泥潭。所以，家长要根据孩子的个性特点，鼓励和支持他们进行正常的社交活动，也要适时地对他们进行科学的青春期教育，如果孩子有早恋的问题，不能视之为洪水猛兽，首先对于这种现象要给与理解，然后再进行开导，要让他们明白“花开得太早是个美丽的错，万事万物都有他自身的规律，过早的开放，就会过早的凋谢”。

    五、升学和择业的问题

    高中生对职业的选择已出现较为理性的思考，由幻想期进入了预备期，他们已经能结合自己的兴趣、能力、社会价值取向以及切身利益的要求，选择具体的职业和层次。

这时，家长要帮助他们树立明确的生活目的。很多学生觉得读书很没劲，其实就是没有一个明确的生活目标。当孩子有了一定的职业取向，家长就应该根据孩子的生理、心理特点，扬长避短，进行有目的地培养。如孩子喜欢教师职业，但性格却比较内向胆小，不敢在众人面前说话，家长就可以让他参加一些家庭聚会，并让他出面联系、主持、接待等，还可以鼓励他去参加学校的演讲比赛。通过一系列活动，使孩子大胆起来，性格逐渐开朗，以适应将来工作的需要。

     总之，现在的高中生缺乏的不是家长的嘘寒问暖，他们更需要的是家长们的关心、理解、尊重和正确引导。作为心理老师，我更希望孩子有了问题，首先想到的是家长，向家长倾诉。最后，我们呼吁：让全社会共同来关注孩子的心理健康问题，帮助孩子健康成长！谢谢！