心向阳光，共筑成长|我校十一月心理健康教育月系列活动回顾

一、主题班会，启迪心灵成长

二、班主任沙龙，凝聚育人智慧

肖雯瑾老师主持沙龙，班主任们分享心育经验、交流心得，凝聚集体智慧助力班级心育工作提升。

三、优质心育课堂，助力成长

高中部张洋老师呈现《乘着压力的浪花》心理公开课，以互动形式引导学生认识、应对压力，获师生一致好评。

四、生命教育，守护青春之光

徐晟老师主讲《照亮少年的 “光”—— 预防校园欺凌》课程，通过案例分析与角色扮演，增强学生防范意识与自我保护能力。

五、精准干预，缓解成长困扰

针对初中学生孤独感、初三及高一学生考试焦虑设置专项课程，韶山教育局心理健康教研员彭辉老师提供冥想指导，帮助学生调适心态。

六、心理委员专场，助力生涯启航

围绕 “立足当下・展望未来” 开展以心理委员为主的生涯主题活动，通过四大环节引导学生明确成长方向，问卷为后续活动提供依据。

七、深度访谈，个性化关怀

学校实施随机心理访谈，建立 “一生一策” 成长档案，心理老师为学生提供贴心、精准的个性化成长支持。

八、自我赋能，积蓄心灵能量

学生自制能量小卡片，以温暖积极的话语自我激励，积聚成长力量。

九、社团活动，促进多元发展

各类社团活动为学生搭建交友平台，在兴趣实践中舒缓压力、增强自信，实现多元成长。

十、艺术润心，实现五育融合

艺术节通过绘画、音乐、舞蹈等形式滋养心灵，让学生在审美体验中实现以美育心、全面发展。

十一、师生篮球赛，情谊与压力齐释

初三年级师生篮球赛激情上演，既拉近师生距离，又有效缓解学业压力，营造和谐校园氛围。

十二、家校携手，共筑成长桥梁

各年级召开家长会，心理老师开展主题讲座，推荐家长通过电脑端或微信小程序学习省中小学心理健康教育平台课程，凝聚家校合力。

十三、校外助力，共筑青春防线

韶山市计生协专家进校园，周红勇老师开展情绪管理与青春期专题课程，为学生心理健康注入专业力量。

十四、校社联动，拓展成长空间

我校依托 “三区计划”，社工团队开展小组活动、个案辅导、心理团辅等，助力学生提升人际交往、情绪管理等多项能力。

十五、教师提升，夯实心育基础

我校通过线上线下培训、研讨与讲座，持续提升教师心育素养，为学生提供更专业的心理支持与引导。